Os benefícios do vinagre de maçã

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O vinagre de maçã é um produto de uso comum e diário em todo o Brasil e no mundo. Utilizamos muito na cozinha para fazer saladas, limpar os alimentos. Utilizamos também como produto para lavar os cabelos. Ele traz múltiplos benefícios à nossa saúde. Sabe quais?

O vinagre é feito através da fermentação da fruta. É excelente fonte de vitaminas e minerais.

Previne caspa e coceira pela combinação de duas colheres de sopa de vinagre de maçã e partes iguais de água para aplicar em seu couro cabeludo. Sua acidez elimina germes e fungos. Bônus: Enxague  o cabelo com ele para restaurar o brilho e remover o acúmulo de resíduos de shampoo e leave-ins, dentre outros.

Tem uma espinha? Misture o vinagre de maça  com água e aplique sobre uma almofada de algodão.  Passe em  todo o seu rosto para remover bactérias, óleo, sujeira e restos de maquiagem!

Evite a baixa  do meio-dia! Opte por um copo de vinagre de maçã ao invés do de café. Beba uma colher de sopa com um copo de água para permitir que suas enzimas e potássio não fiquem em baixa.

Previne-se o inchaço e o desconforto pós-refeições com a ingestão de duas colheres de sopa de vinagre com água entre 15 e 20 minutos antes de comer. Isso aumenta o ácido do estômago, o que é fundamental na digestão  completa e correta de todos os seus alimentos.

Gargareje uma colher de chá de vinagre com um copo de água para remover a placa bacteriana, que é um grande culpado de uma boca mal cheirosa! Também remove manchas nos dentes.

Não importa o quão bonito seus sapatos são! Chulé é muito desagradável . Combata esse odor fétido por imersão dos seus pés em meia xícara de vinagre com cinco xícaras de água morna por 15 minutos. As suas propriedades anti-fúngicas irão eliminar o mau cheiro!

Quer se trate de uma picada de um inseto ou uma queimadura solar, a sua capacidade de equilibrar os níveis de pH do organismo alivia a dor, o inchaço e a vermelhidão.

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